ネトゲや洋ゲーとか、日常の事とか書いてみる。
基本ダラダラまったり・・・。
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ほぼ毎日やってる軽い筋トレ&ジョギング。
今年の初めからウォーキングをジョギングに切り替えてやってるんだけど、効果が出てきたのか?だいぶ体が締まってきてる様だ。
測ってみたけど去年より腰周りが8cm減ってた。
今日も軽い酸欠で妙なハイテンション(?)になってこようかと思うんだけど、前の様に限界を追求しすぎて道でブっ倒れない様にしないとだわ(; ̄ー ̄A
さて、トレーニングして図書館にでも行ってくるかな~。
今年の初めからウォーキングをジョギングに切り替えてやってるんだけど、効果が出てきたのか?だいぶ体が締まってきてる様だ。
測ってみたけど去年より腰周りが8cm減ってた。
今日も軽い酸欠で妙なハイテンション(?)になってこようかと思うんだけど、前の様に限界を追求しすぎて道でブっ倒れない様にしないとだわ(; ̄ー ̄A
さて、トレーニングして図書館にでも行ってくるかな~。
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