ネトゲや洋ゲーとか、日常の事とか書いてみる。
基本ダラダラまったり・・・。
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どうもトレーニングで体調が崩れてる感が出てきた。
腹筋のやり方を変えていかねば。
一箇所が悪くなると、他もおかしくなるもんで、ジョギングもリズムがおかしくなってしまってる。
するとヒザや足首とかもアイタタになってくるとorz
また明日から組み立て直しだな・・・色々と。
腹筋のやり方を変えていかねば。
一箇所が悪くなると、他もおかしくなるもんで、ジョギングもリズムがおかしくなってしまってる。
するとヒザや足首とかもアイタタになってくるとorz
また明日から組み立て直しだな・・・色々と。
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